Stille als Tor zur Inneren Welt

Dieser Workshop soll dir dabei helfen eine Reise in dein Inneres zu starten. All den Stress und die Aufgaben des Alltages einmal zu vergessen und einfach mal alles Loszulassen und zu entspannen.

Auf dieser Reise wirst du viel in dein Inneres reisen und dabei einen Sprung in deinen Seelengarten machen und dabei deinem Krafttier begegnen. 

Des Weitern geht es dabei auch um die starke Verwurzelung mit dir selbst und um die Begegnung mit deinem inneren Kind.

Genauso geht es um das Thema Mitgefühl.

2h Video und Meditationsmaterial

Informationen zur Anregungen von Unterstützern aus unserer Natur in Form von PDF-Dokumenten.

Zwischen den Übungen sind immer wieder Zeiten zur Reflexion vorgesehen. Zu diversen Übungen gibt es auch einen Reflexionsbogen (PDF) als Anregung.

Somit wirst du für den ganzen Workshop ca. 2,5 -3h benötigen, je nachdem wieviel Zeit du dir zwischendurch für die Reflexion nimmst. Du kannst natürlich auch einen Teil nach dem anderen machen in deinem Tempo.

Lass dich einfach ganz ungezwungen auf diese Reise ein und reflektiere zwischen den Übungen immer wieder.